Oi Lindezas .....
Sentiram minha falta ?
Acho que dessa vez voltei pra ficar hein !?
Chega de gravar vídeos e não publicar, de ter várias ideias e dicas para ajudar vocês e ficar guardando aqui no pc, chega de vergonha, vou ser eu mesma e vamos ver no que dá !
Estou numa vida totalmente fitness, e tenho muita novidade pra compartilhar....
Então pra reiniciar com chave de ouro, trouxe uma receitinha bem fácil de fazer, e que fica divinamente deliciosa....
TEMPO DE PREPARO (20 MIN)
GELADEIRA (4HS)
Ingredientes:
Manjar
1 caixinha ou lata de creme de leite
50g de coco ralado
1 leite de coco
1 gelatina sem sabor
3 saches de stevia ( adoçante stevia ou xilitol)
Cobertura (Opcional)
1 tablete de Chocolate 60 % ou 70 % cacau
5 col. de creme de leite
Clique Aqui para ver no Youtube
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Um beijo